Monelle saattaa tulla yllätyksenä, että alaselän kipujen taustalla ei olekaan varsinaisesti alaselän lihakset vaan esimerkiksi lonkankoukistajat ja pakaroiden lihakset. Monen alaselkä kipeytyy istuessa, mikä johdattaa meidät Iliopsoas-lihasryhmän rakenteen ja toiminnan äärelle: Iliopsoas on … [Lue lisää...] tietoaIliopsoas eli lonkankoukistajat