• Hyppää ensisijaiseen valikkoon
  • Hyppää pääsisältöön
  • Hyppää ensisijaiseen sivupalkkiin
  • Hyppää alatunnisteeseen

Vuorenpuna

  • Ajanvaraus
  • Ajankohtaista
  • Etusivu
  • Hinnasto
  • Palvelut
    • KLASSINEN HIERONTA
    • URHEILUHIERONTA
    • PURENTALIHASTEN HIERONTA
    • DRY NEEDLING -NEULAHOITO
    • KUUMAKIVIHIERONTA JA KLASSINEN HIERONTA -YHDISTELMÄHOITO
    • LAHJAKORTTI
    • PERUUTUSEHDOT
  • Henkilökunta
    • Asiakaspalautteita
  • Ota yhteyttä
  • Blogi
  • Generic selectors
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Post Type Selectors

Hinnasto

Klassinen hieronta ja urheiluhieronta

30min – 38 EUR *

45min – 52 EUR *

60min – 66 EUR *

75min – 78 EUR *

90min – 88 EUR *

120min – 110 EUR *

*Dry needling -neulahoito tai länsimainen akupunktio hieronnan yhteydessä 9 EUR lisähintaan.

Purentalihasten hieronta

30min – 42 EUR *

45min – 55 EUR *

60min – 69 EUR *

*Dry needling -neulahoito tai länsimainen akupunktio hieronnan yhteydessä 9 EUR lisähintaan.

Purentalihasten hierontaan suosittelemme aina 60 minuutin aikaa. Tuossa ajassa käsitellään yläselkä, hartioiden yläosa, niska, kallonpohja, kaula, pää sekä purentalihakset ulkoa ja suun sisäpuolelta. Myös muut pituudet ovat hyviä ja tarpeellisia, mutta ensikäynnille kannattaa varata 60 minuuttia.

Kuumakivihieronta ja klassinen hieronta -yhdistelmä

60 min – 76 EUR **

75 min – 88 EUR **

90 min – 97 EUR **

Kuumakivihieronnan voi valita myös lisäpalveluna 9 EUR lisähintaan. Tällöin hieroja käyttää kiviä noin 10 – 15 min hieronnan aikana.

** Hoitajana Jeve

Urheilujalkaterapia

Max. 30 min – 66 EUR ***

Max. 45 min – 75 EUR ***

Max. 60 min – 85 EUR ***

Max 90 min – 115 EUR ***

Vastaanotolla hyödynnetään manuaaliterapiaa, ohjattua harjoittelua, aktiviteettien sopeuttamista tapauskohtaisesti tai neuvomista asiakkaan tilanteen mukaisesti. Yhdessä kliinisen tutkimisen, ammatillisen mielipiteen sekä asiakkaan toiveiden perusteella hoidolle asetetaan tavoitteet sekä suunnitelma tavoitteiden saavuttamiseksi.

*** Hoitajana Janika


Mitä hieronta- aikaan kuuluu?

Ensimmäisellä hierontakäynnillä osa ajasta menee hierojan tekemään tutkimukseen ja haastatteluun sekä hoitosuunnitelman tekemiseen. Muutoin hieronta-aika käytetään hierontaan. Maksun ja hierontatilan siivoaminen eivät luonnollisesti kuulu hieronta-aikaasi.

Mikäli myöhästyt ajastasi, on hierojalla oikeus periä varaamasi ajan maksu. Hierojalla ei ole velvollisuutta antaa alennusta, jos asiakas myöhästyy.

Mikäli et peruuta aikaasi, etkä tule hoitoon, on hierojalla oikeus veloittaa 100 % hoidon hinnasta. Katso peruutusehdot.

Voit peruuttaa aikasi myös varausvahvistuksen mukana tulleen peruutuslinkin kautta, puhelimitse (050-3732129) tai sähköpostitse info(at)vuorenpuna.com.

Meillä voit maksaa seuraavilla maksuvälineillä

Pankkikortti

Luottokortti

Käteinen

MobilePay (hierojakohtaisesti)

Apple Pay

Google Pay

Vuorenpunan omat lahjakortit

Hyvinvointisetelit: ePassi Hyvinvointi, Edenred Hieronta, Smartum Hieronta

Huom. hyvinvointieduilla voit maksaa vain ja ainoastaan omat hoidot. Etu on henkilökohtainen ja ei käy toisen asiakkaan hoidon maksuvälineenä.

Hyvinvointisetelit:

AJAVARAUKSEEN

Ensisijainen sivupalkki

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Viimeisimmät artikkelit

  • Alempi lapalihas eli Infraspinatus
  • Nelipäinen reisilihas eli Quadriceps Femoris
  • Pään ohjaslihas eli Semispinalis Capitis
  • Iliopsoas eli lonkankoukistajat
  • Trapezius eli epäkäslihas

Arkistot

  • toukokuu 2021
  • helmikuu 2021
  • joulukuu 2020
  • marraskuu 2020
  • lokakuu 2020

Kategoriat

  • koulutettu hieroja
  • lihas
  • migreeni
  • nimikesuojattu
  • oireet
  • päänsärky
  • purentakipu
  • selkäkipu
  • terveydenhuolto
  • trigger
  • Uncategorized
  • valvira

Footer

Vuorenpuna

Punavuori

Ratakatu 11 – 13,
00120 Helsinki
050-3732129
info(a)vuorenpuna.com

Yritysyhteistyötiedustelut: jeve.alexandrov@gmail.com

Tietosuoja (GDPR)

  • facebook-alt
  • instagram

· Copyright 2019 · Kuukaudessa Kotisivut Kuntoon · Sollertis ·