Janika on alaraajojen tuki- ja liikuntaelinsairauksien vaivoihin kuten kivun, biomekaniikan ja liikkumisen muutosten sekä urheilu- ja rasitusvammojen tutkimiseen ja hoitamiseen erikoistunut jalkaterapeutti (AMK). Vastaanotolla hyödynnetään manuaaliterapiaa, ohjattua harjoittelua, aktiviteettien sopeuttamista tapauskohtaisesti tai neuvomista asiakkaan tilanteen mukaisesti. Yhdessä kliinisen tutkimisen, ammatillisen mielipiteen sekä asiakkaan toiveiden perusteella hoidolle asetetaan tavoitteet sekä suunnitelma tavoitteiden saavuttamiseksi.
Urheilujalkaterapia vastaanotto:
- Urheilu- ja rasitusvammojen kuntoutus
- Hankalien ja pitkäaikaisten jalkakipujen hoito
- Epäspesifit nilkan ja jalkaterän oireet
- Manuaalinen terapia kuten mobilisaatio ja hieronta
- Akupunktio, kinesioteippaus
Huom. Emme hoida iho- tai kynsimuutoksia.
Voima- ja fysiikkavalmennus (konsultaatio):
- Erikoistunut joukkue- ja teholajeihin, suunnanmuutoslajit, nuoret
- Valmennan myös kuntoliikkujia tai aloittelijoita
- Ohjelmointi tapahtuu etänä, valmennukset Metsälässä R5 Athetics and Healthin tiloissa tai sopimuksen mukaan valmennettavan omalla salilla
Janika toimii myös ammattilaisena osana Jalkapäivätiimiä. Voit käydä tutustumassa https://www.jalkapaiva.fi/ nettisivujen kautta yleisimpiin jalkakipuihin ja oireisiin, joihin voit muun muassa saada apua jalkaterapiasta.